Trucos y Consejos

Asi si se toma el sol. Asi no se toma el sol

Ya estamos en Agosto. Es el mes por excelencia del verano, de las vacaciones. Seguramente es el mes favorito de la mayoría de las personas. Si cerramos los ojos y pensamos en Agosto, espontáneamente nos viene a la cabeza arena y playa, sol y mar, piscina y baños.

Pero también es el último mes antes de la vuelta al cole. Es el final de las vacaciones y Septiembre es el regreso a la rutina. Quizás por eso intentamos exprimir este mes lo máximo posible. Es una gran bocanada de aire puro para recargar las pilas y evadirnos de las preocupaciones. Y eso, a veces, nos lleva a olvidarnos de tomar ciertas preocupaciones y somos un pelín más imprudentes. Continue Reading

cuidado-piesSeguro que sois muchos los que os habéis animado a hacer deporte con el buen tiempo. Algunos, hace meses con vistas a la “operación bikini”. Otros porque decidisteis adoptar hábitos más sanos, cuidaros y liberar estrés a través del deporte. No hay duda de que ese paso es muy importante y podéis estar de enhorabuena, ha sido una gran elección y la mejor para vuestra salud. Pero hacer deporte conlleva adoptar también otros cuidados. La nutrición es vital. La hidratación esencial. Pero no podemos olvidar otros cuidados en nuestro cuerpo: ergonomía, correcta ejecución de las rutinas de nuestro entrenamiento, controlar posibles lesiones… Sin embargo, no pocas veces, olvidamos que cuando practicamos deporte (y también en nuestro día a día) todo nuestro cuerpo recae en nuestros pies. El correcto cuidado de nuestros pies va desde la elección del calzado adecuado hasta una buena hidratación de la piel, uñas saneadas… Como siempre, desde Peluquería y Estética Elena Ruiz, os animamos a acudir a un profesional, un podólogo en este caso, donde os dirán y aconsejaran sobre la necesidad o no del uso de plantillas según la pisada de vuestro pie,  la necesidad de cuidados o cambio de hábitos… Nosotros, en nuestro salón, os ofrecemos un completo servicio de pedicura para el tratamiento que necesitéis con respecto a vuestra piel, uñas, durezas…

He encontrado este artículo y me ha parecido muy interesante compartirlo con todos vosotros. Espero que os guste y os sirva de utilidad tanto como a mí.  Continue Reading

Two couples lying on beach

En Almería tenemos la suerte de tener un clima envidiable. Excepto por unos días de fresquito, ya son muchos los que se acercan a la playa y pasan horas de relax y disfrute en la arena. Incluso algunos ya se bañan desde hace unas semanas. Han habido días que hemos notado bastante calor, pero la mayoría de los días la sensación térmica no es la equivalente a las radiaciones que nuestra piel está sufriendo a esta altura del año.  Continue Reading

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Que levante la mano quien no tenga o haya tenido algún tipo de problema capilar. Hasta es posible que padezcamos alguno y no nos hayamos percatado de ello. En este post os presentaremos algunas soluciones propuestas por Biological desde su experiencia con más de 30 años tratando estos “quebraderos” de cabeza.  Continue Reading

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Hola chic@s,

Últimamente hay mucha preocupación por la caída del cabello. No sois pocos los que me decís que tenéis pérdida de cabello y preguntáis si es algo normal de temporada o si tenéis que preocuparos porque pudiera ser algo no tan normal y periódico.

He de deciros que los factores más importantes que influyen en la caida del cabello son: estrés, ansiedad, autoinmunidad y/o predisposición genética. A su vez, están relacionadas con una nutrición deficiente, un desequilibrio en la tiroides, problemas hormonales, embarazos, menopausia, enfermadad y ciertos medicamentos.

A continuación os paso a explicar a un nivel más técnico los dos factores predominantes en la caída del cabello, los cuales pueden venir provocados por una alopecia hormonal o difusa. Continue Reading

pelo encrespado

Estamos en la última semana del mes y, como muchos ya sabéis, es la Semana de la Keratina en nuestro salón, lo que significa… ¡descuento en vuestro tratamiento! Además, muchas me habéis preguntado por la diferencia entre el botox y la keratina. Bien, espero que este post os sirva para distinguir entre estos dos productos y saber cuál es el que más os conviene. Continue Reading

Cuidado del cabello

He querido incluir otro post para el cuidado intensivo  del cabello dañado por el sol, no porque sea muy diferente al de la piel, sino porque debemos recordar que el cabello también se cuida y se protege de nuestro amado Sol.

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Se acerca el verano. Los días son cada vez más soleados y nos apetece pasar más tiempo en la calle, practicar actividades al aire libre e incluso tumbarnos en la playa o en el césped y disfrutar de un día soleado. Ratos así nos suben el ánimo, nos ponen de mejor humor, nos relajan y, además, el sol nos proporciona una importante serie de beneficios para la salud. Pero como en todas las cosas, en su justa medida y con los cuidados y precauciones que nos recomiendan.

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Belleza y bienestar manteniendo la piel sana. Hay muchas personas que acuden con este deseo a nuestro salón, depositando toda su confianza en nosotros y dejando su piel en nuestras manos.  Y por esta razón, como biosthetico, puedo ofrecer a nuestros clientes una rápida mejora en la piel, inmediatamente visible y palpable  y con efecto a largo plazo.

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¡Ya falta poco! Muy pronto podremos inaugurar nuestro blog. Como os anuncié en Facebook, este año nos esperan muchas novedades. ¡Y esta es una de ellas! Tendremos un lugar donde podremos hablar de todos los temas de belleza y estilo que tanto nos interesan. Echad un vistazo a las categorías que he preseleccionado especialmente para vosotros y, si echáis alguna de menos, decídmelo. Vuestras sugerencias y vuestra opinión es muy importante para nosotros.

Os espero,

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